:: 2% Z DANE ::
ÚVOD
TRÉNERI
ODDIEL
SÚŤAŽE
ÚSPECHY
ZA 100 DNÍ DO FORMY
SILOVÝ PÄŤBOJ
HISTÓRIA ZAUJÍMAVOSTI
GALÉRIA
TRÉNINGY
KONTAKT
ÚVOD
TRÉNERI
ODDIEL
SÚŤAŽE
ÚSPECHY
ZA 100 DNÍ DO FORMY
SILOVÝ PÄŤBOJ
HISTÓRIA ZAUJÍMAVOSTI
GALÉRIA
TRÉNINGY
KONTAKT
Ferdinand Michalík: -32 cm v páse. Tento výsledok dosiahol po 90 hodinách tréningu v činkárni,
Za 100 dní do formy
Súťaž Za 100 dní do formy sa spravidla začína spolu so začiatkom kalendárneho roku. Začiatok súťaže sa avizuje 30 dní vopred. V našom ponímaní ide o súťaž kde jej začiatok a priebeh závisí od klienta. Je to súťaž v ktorej klient súťaží len sám so sebou.
Medzi úspešnými súťažiacimi môžeme nájsť aj Františka Alberta, víťaza súťaže DO FORMY organizovanou časopisom Muscle & Fitness v roku 2002 vrámci vekovej kategórie do 50. rokov. Ďalšími z našich úspešných zverencov, ktorí sa zúčastnili tejto súťaže, boli Ferdinand Michalík a medzi 6. najlepších patrila aj Evka Pósová.
Trochu antiky - tréner František Albert ako 50. ročný
Zmena postavy po 100 dňoch je vo väčšine prípadov taká výrazná, ako by išlo o úplne iných ľudí.
Ferdinand Michalík: -32 cm v páse. Tento výsledok dosiahol po 90 hodinách tréningu v činkárni,
1375 minútach behu a 3747 minútach na stacionárnom bicykli.
Aeróbna práca predstavovala viac ako 85 hodín!
Eva Pósová
Otváracie hodiny
Pondelok: | 08:00-11:00 | 15:00-19:00 |
Streda: | 08:00-11:00 | 15:00-19:00 |
Piatok: | 08:00-11:00 | 15:00-19:00 |
Nedeľa: | 08:00-11:00 | ZATVORENÉ |
GYM Studio ALBERT je členom AWPC Slovakia